Lenguaje asertivo.

Ser "asertivos" en el lenguaje, en nuestra forma de comunicarnos con los demás, es una habilidad que se puede aprender y aportar grandes beneficios tanto en las relaciones laborales, como sociales, de amistad, de pareja y también con nuestros hijos.

Esta habilidad genera la afirmación propia y la de aquél con quien nos relacionemos; hace que los demás se sientan más a gusto con nosotros porque somos más transparentes, más claros al comunicar los pensamientos y sentimientos; aumenta la confianza en uno mismo y en los demás, reduciendo las posibilidades de agresividad y sumisión; incremente el autocontrol de las emociones y de las reacciones.

Aprender a hablar para fomentar la autoestima

“Cualquier bien escaso es valioso. El elogio, por ejemplo”.

El lenguaje de la autoestima.

El lenguaje (palabras, expresiones, tono de voz…) que utilizamos en la relación con los hijos es el instrumento más potente que tenemos para edificar su autoestima.

1.- Es muy importante describir su conducta sin juzgarla.

Distinguimos entre la valía de nuestro hijo y su conducta.

Aprender a mirar a nuestros hijos

Ver a los hijos como son.

Primer paso para construir la autoestima de nuestro hijo: verlo como realmente es. Pero eso no es fácil porque a veces "su visión está teñida por nuestras esperanzas o temores, por lo que esperamos que sea, por lo que creemos que debe ser".

Cuando somos capaces de ver con precisión a nuestro hijo, lo recompensamos con una relación más gozosa, con expectativas más razonables y con menos conflictos. Y entonces contribuimos a su autoestima ya que:

1. Reconocemos sus capacidades y dones específicos: les ayudamos a reconocer qué hay de especial en cada uno y lo reforzamos.

Y... ¿qué es "escuchar"?

“Escuchar es centrarse en el otro” pero “centrarse en el otro” no es tan fácil: se consigue haciendo un esfuerzo: un vacío de nosotros mismos. Supone hacer callar al conjunto de voces que murmuran dentro de nosotros y que se llaman “recuerdos, remordimientos, alegrías, preocupaciones, prejuicios respecto del otro, sentimientos e ideas diferentes,...”. Por eso es tan difícil ESCUCHAR (a veces creemos que estamos escuchando y lo único que estamos haciendo es “oír” y con dificultades).
Decía un tal “Alemany” que “somos capaces de percibir, elaborar y comprender el mensaje contenido en 600 palabras por minuto, mientras que emitimos normalmente entre 100 y 140”. Eso evidencia que “tenemos mayor capacidad de escuchar que de hablar”, pero como ocupamos gran parte de la mente -tiempo libre mental- con las respuestas ya sabidas, prejuicios, etc... la capacidad de escucha disminuye ostensiblemente.

Aprender a escuchar a nuestros hijos

Para aumentar la autoestima de nuestros hijos es importante que les prestemos atención, que mostremos interés y disposición para escucharlos y que los escuchemos realmente.
Si queremos realmente a nuestros hijos, tenemos que demostrárselo. Y la mejor forma de hacerlo es escuchándoles.
Cuando nos dedicamos a escuchar a alguien le estamos diciendo: “Eres importante. Lo que haces me interesa. Tú me interesas”.
Decimos de los adolescentes: “Es que no hablan, son como mudos, no dicen nada, se encierran con su música en la habitación y se callan…”.
Puede ser así. Pero muchas veces escuchamos a los hijos a medias: por falta de tiempo, porque no le damos importancia, por no saber cómo hacerlo…
O ni siquiera les dejamos hablar, cuando son pequeños, por ejemplo, porque lo decimos todo nosotros.
Necesitamos aprender a ser buenos oyentes, o "escuchantes" -como dicen algunos-. Para que ellos también lo sean con nosotros y con los demás.

¡Al cole!

Se acabó lo que se daba; julio y agosto pasaron como un soplido (quizás alguno diga: "Por fin, ya vuelven las clases") y ya estamos en septiembre. Repasemos:

1. ¿Ya tenemos los libros de texto y demás material escolar listo para llevar al cole?.
2. ¿Están terminadas y bien hechas las tareas de verano?.
3. ¿Estamos con ganas de empezar esta nueva etapa?.
4. ...

Empieza el curso.

Los niños y niñas tienen sus tareas, nosotros también. El profesorado nos convocará a una serie de reuniones (general, de ciclo, de nivel,...) con las finalidades de:

¿Qué hemos de tener en cuenta para el próximo curso?

Nuestros hijos están en plenas "vacaciones" y pudiera parecer que tenemos mucho tiempo para todo; es verdad, realmente hay un buen tramo antes de que se inicie el nuevo curso escolar pero..., para que el nuevo ejercicio empiece bien y con todo listo, conviene controlar bien algunas cosas para bien de nuestros hijos y también para nosotros.
¿Estaremos preparados?.
Tareas de verano.
Si acaso las  mandaron, hay que procurar llevarlas terminadas, ordenadas,  bien hechas y con limpieza en los primeros días de curso. Suelen formar parte del paquete de instrumentos para la "evaluación inicial" que el profesorado empleará para conocer el nivel que traen los niños al principio del nuevo curso.